Inspiriert von der leckeren Matcha Limonade, die ich in den Ferien in San Diego bei “Holy Matcha” getrunken habe, habe ich nun versucht, so eine […]
DIY Matcha Limonade mit Limone und Minze
Easy DIY Müsli Riegel ohne Zucker und ohne Backen (Raw Bites)
Nachdem ich wieder erfolglos im Supermarkt nach Müsliriegeln ohne Industriezucker gesucht habe, habe ich es jetzt auch getan. Ich habe einfach welche selbergemacht. Und zwar […]
Ingwer Kurkuma Zitronen Shots
Hilfe! Nicht nur Weihnachten naht, sondern auch die nächste Grippewelle…Alle husten und prusten und deswegen habe ich heute den ultimativen Tipp um das Immunsystem zu […]
Food | Leckerer Ananas Linsen Salat
Ich liebe Ananas! Sie sieht nicht nur gut aus und ist äußerst dekorativ, sie schmeckt auch noch so lecker und dazu ist sie sehr gesund. Toll! […]
Food|Bananas – Heute ist alles Banane! (MMI#144)
Mittwochs mag ich … Bananas! Bananen in allen Variationen. Heute ist einfach mal alles Banane! Die Banane ist eine der beliebtesten Obstsorten und ich finde […]
DIY Energie Pralinen – lecker und gesund
Ich liebe Rezeptideen, die schnell, einfach und gesund sind und auch noch lecker schmecken, das ist natürlich das Wichtigste! Genau wie diese kleinen Energie Bällchen […]
(Super) Food| Smoothies To Go – Schneller gehts nicht!
Ich bin verliebt – in unseren Smoothie Maker von NutriBullet. Nein, dies ist LEIDER keine Kooperation, den Mixer-to-go NutriBullet hat Herr Sophiagaleria “heimlich” bei Amazon* […]
Pimp my Wasser mit Obst, Gemüse und Kräutern (Infused Water)
“Drink doch ene met”…aber heute kein Kölsch, sondern Wasser mit Obst und Kräutern! Auch ich bin der “Infused Water” Welle komplett verfallen und pimpe unser Wasser […]
Food – Grün Grün Grün sind alle meine Smoothies
+++Grün grün grün…dieser Smoothie sieht nicht nur toll aus, sondern er schmeckt auch noch fantastisch, ist supergesund und…