Nicht nur im Sommer eine tolle und vor allem gesunde Erfrischung.

Ein Wassermelonen Smoothie mit Minze, so lecker!

Ihr braucht nur eine Wassermelone, Eiswürfel und Minze. Alles in den Mixer, fertig! Ich liebe solche leckeren Rezepte, die so einfach zuzubereiten sind. Und das Beste: sehr gesund.

Ein Wassermelonen Smoothie hat viele positive Wirkungen auf den Körper:

• Entgiftend und verdauungsfördernd durch die Ballaststoffe
• Nährstoffreich (Vitamin A und C, Kalium,.. und viele Mineralsoffe, die das Immunsystem unterstützen)
• Zuckerarm
• Antioxidativ ( Lycopin hat entzündungshemmedne Eigenschaften)
• Blutzuckersenkend und Blutdruckregulierend
• …

Und erfrischend und belebend! Ein Alleskönner sozusagen.

In diesem Sinne,

nix wie ran an die Melonen!

Eure